2ª evaluación
UD 3 - ¿Estamos en forma?
La UD 5 habla sobre el Acondicionamiento Físico, por lo que se van a estudiar los siguientes apartados:
- Las vias energeticas. [29 KB]
- Las capacidades fisicas basicas: resistencia, [68 KB]
fuerza, [49 KB]
velocidad [56 KB]
y flexibilidad [37 KB]
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UD 4 - ¡¡¡Prevención!!!
Página web de primeros auxilios
Para ser unos buenos socorristas tenéis que controlar algunos conceptos:
- Algoritmo de actuación (SVB).
- Botiquín [662 KB]
básico.
- Lesiones.
- Alteraciones de la consciencia [714 KB]
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- Tipos de ahogamientos: apuntes adjuntados a continuación.