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1º BACHILLER
BLOG DEL G.M. ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS

APUNTES

UD 1 ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

afysalud.doc [46 KB]


UD 2 APARATO LOCOMOTOR

sistemaoseoarticular.doc [61 KB]
sistemamuscular.doc [48 KB]
http://www.ugr.es/~dlcruz/
unionneuromuscular.doc [45 KB]


UD 3 APARATO CARDIOVASCULAR Y RESPIRATORIO

aparatocardiorrespiratorio.doc [52 KB] sistemacardiocirculatorio.ppt [1.342 KB] sistemarespiratorio2.ppt [2.048 KB]


UD 4 EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA AF

efectosfisiologicosdelaaf.doc [67 KB]
mitosdeldeporte.doc [24 KB]


UD 5 ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

EL CALENTAMIENTO
elcalentam.doc [41 KB]

LAS VÍAS ENERGÉTICAS
lasviasenergeticas.doc [72 KB]

LA RESISTENCIA como Capacidad Fisica Básica laresistencia.doc [68 KB]

LA FUERZA como Capacidad Física Básica
lafuerza.doc [69 KB]

LA VELOCIDAD como Capacidad Física Básica
velocidad.doc [61 KB]

LA FLEXIBILIDAD como Capacidad Física Básica
Páginas Web para realizar la actividad de flexibilidad: actividaddeflexibilidad.doc [20 KB]
http://www.la-flexibilidad.com/
apunt4flex.pdf [173 KB]
www.deportedigital.galeon.com entrena en entrenamiento y busca flexibilidad


EXAMEN DE RECUPERACIÓN

Este examen lo realizarán el miércoles 4 de Febrero, los alumnos que no hayan aprobado la recuperación de Fundamentos Biológicos.
recupfundbio.doc [41 KB]


UD 6 - PRIMEROS AUXILIOS

botiquindeprimerosauxilios.doc [107 KB]

Página web de material sanitario:
http://www.bi-medica.com/productos.php?lng=es&cat=30
El botiquín
botiquin.zip [192 KB]

Actuación en caso de alteración de la consciencia.
consciencia.zip [214 KB]

Actuación en caso de lesiones en el Aparato Circulatorio
aparatocirculatorio.zip [5.515 KB]

Actuacion en caso de lesiones en la piel y el sistema muscular.
lesiones.zip [4.243 KB]
lesiones2.zip [2.077 KB]

Vídeos primeros auxilios
http://www.youtube.com/results?search_type=&search_query=primeros+auxilios&aq=f




 

UD 7 - MEDICINA DEPORTIVA

LOS VENDAJES

LESIONES MUSCULARES Y TENDINOSAS
lesionesmuscularesytendinosas.doc [31 KB]


UD 8 - ALIMENTACION

Estos son los apuntes que vais a tener para esta Unidad Didáctica:
- Las vitaminas. [78 KB]
- La alimentación. [100 KB]