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APUNTES |
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Actuaciones en climatológia adversa
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PREGUNTAS SOBRE LAS RUTAS DE 3º EVALUACIÓN preguntasrutas3evalucionex.senderismo.doc [33 KB]
Información sobre Educación Ambiental. Recursos y actividades. Afecciones de la práctica deportiva. Cómo minimizarlas. Legislación en Navarra. resumensobreecologia09.doc [42 KB]
Cómo actuar ante condiciones climatológicas adversas:
¿Que hacer ante una avalancha? Lo primero prevención y consultar el parte de avalanchas en la zona antes de iniciar ninguna actividad deportiva. http://www.makerwiki.com/index.php/Sobrevivir_a_una_avalancha ¿Qué hacer ante una tormenta eléctrica? http://www.andinia.com/b2evolution/index.
Rayos solares y protección ocular. Prevenir la oftalmia de la nieve http://www.nevasport.com/reportajes/articulos_detalle.php?id_articulos=456
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Nordic Walking
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Nordic Walking: Marcha Nórdica o Actividad de senderismo con bastones.
Técnica: http://www.marchanordica.com/tecn_2.php
Beneficios para la salud http://www.marchanordica.com/benef.php
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VESTIMENTA
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articulovestimentaalberto.doc [54 KB]
preguntassobrevestimenta.doc [20 KB]
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Guion para elaborar una rutacartografiageograficasutmdatum.pdf
tablaconvertidora.doc [36 KB]
velocidadtormenta.doc [35 KB]
modeloficha.doc [25 KB]
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SENDERISMO
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Power Point sobre "el senderismo y los GR".senderismoysealizacion.ppt [636 KB]
Apuntes de escalada que completan vuestro "dossier"escalada en educación física [46 KB]
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